마음이 아플 땐, 억지로 참지 않아도 괜찮아요. 힘들면 힘든 대로, 슬프면 슬픈 대로, 그 감정을 온전히 느껴보세요. 지금은 아프지만, 시간이 지나면 상처는 아물고 더 단단해질 거예요. 마치 잔잔한 호수처럼, 마음도 언젠가는 평온을 되찾을 수 있답니다. 혼자 견디기 힘들 땐,주변에 도움을 요청하는 것도 잊지 마세요. 우리 모두가 함께 이겨낼 수 있습니다. #Org 2024. 07. 19.
지나간 시간에 대한 후회, 누구나 한 번쯤 해봤을 거예요. 마음 한구석이 답답하고 불안한 마음도 들죠. 하지만 너무 자책하지 마세요. 우리에게는 아직 많은 시간이 남아있고, 지금부터라도 충분히 의미 있는 삶을 만들어갈 수 있으니까요. 혹시 지금 하고 싶은 일이나 이루고 싶은 꿈이 있다면, 용기를 내어 시작해 보는 건 어떨까요? 작은 발걸음이라도 괜찮아요. 과거에 얽매이지 말고, 오늘부터 새로운 이야기를 써 내려가세요. 당신의 빛나는 미래를 응원합니다! #Org 2024. 07. 21.
아이고, 이게 뭐람!힘들고 짜증 나는 일 투성이죠? 너무 애쓰지 않아도 괜찮아요. 누구나 가끔은 뜻대로 되지 않는 일에힘들어하고 짜증 낼 수 있으니까요. 잠시 멈춰서 숨을 고르고,좋아하는 것을 하며기분 전환을 해보는 건 어떨까요? 달콤한 디저트나좋아하는 음악이당신의 기분을 풀어줄 수 있을 거예요. 지금 겪고 있는 어려움도결국 지나갈 거예요. 힘내세요! #Org 2024. 07. 21.
혹시 100%를 주고30%만 돌려받는 느낌이 든 적 있나요? 우리 모두는 소중하고 존중받아 마땅한 존재예요. 때로는 관계 속에서 균형을 잃고나 자신을 잊을 때도 있죠. 하지만 기억하세요, 나를 아끼고 존중하는 만큼상대방에게도 존중받을 수 있답니다. 지금 내 마음이 어떤지,내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 솔직하게 마주하고,나에게 더욱 가치 있는 관계를만들어나가는 건 어떨까요? 우리 모두는 행복하고 건강한 관계를누릴 자격이 있으니까요! #Org 2024. 07. 19.
인생, 내 마음대로 안 될 때도 있잖아요? 혹시, 열심히 세운 계획이 뜻대로 풀리지 않아 답답했던 경험, 있으신가요?마치 뻥 뚫린 고속도로를 달리는 줄 알았는데 갑자기 🚧 공사 구간이 나타나거나,🕳️ 깊은 웅덩이에 빠지는 것처럼 말이죠. 우리네 인생길도 딱 그런 것 같아요.탄탄대로를 꿈꾸지만, 예상치 못한 굴곡과 시련이 나타나기도 하죠.그럴 때면 "왜 나에게만 이런 일이?" 라며 좌절하기 쉽습니다. 하지만, 생각해 보세요.혹시 더 멋진 풍경을 보기 위해 잠시 돌아가는 길은 아닐까요?더 단단한 내가 되기 위한 값진 경험은 아닐까요? 우리가 미처 알지 못하는 더 큰 그림, 더 완벽한 계획이 있을지도 모릅니다.때로는 우리의 생각과 다르게 일이 흘러갈 수도 있지만,그 모든 순간에는 분명 의미가 있습니다. 지..
어린이의 장기 코로나 증상 어린이 롱 코비드 : 지속적인 문제와 새로운 통찰팬데믹 이후, 어린이들 사이에서 롱 코비드의 영향은 중요한 논제로 떠오르고 있습니다. 비록 어린이들이 급성 COVID-19에서 가벼운 증상을 보일지라도, 피로, 집중력 저하, 호흡 문제 등 다양한 증상이 오랜 기간 지속되며 일상생활에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 어린이 롱 코비드 증상 이해하기 롱 코비드에 걸린 어린이들은 만성 피로, 두통, 집중력 저하, 호흡 곤란 등 다양한 증상을 경험합니다. 이러한 증상은 일상 생활을 어렵게 하며 학업 성취도에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 어린이들은 자신의 상태를 명확하게 표현하기 어려워 적절한 치료를 받기까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 일상 생활과 교육에 미치는 영향 롱 ..
첫 실연, 그 아픈 기억 속에 숨겨진 진실 누구나 한 번쯤 겪어봤을 첫 실연. 그 쓰라린 기억은 마치 어제 일처럼생생하게 떠오르곤 합니다. "때때로 우리는 다른 사람들에게 더 많은 것을 기대합니다.왜냐하면 우리는 그들을 위해 기꺼이 그만큼 해줄 수 있기 때문입니다." 이 문장은 우리 마음속 깊은 곳을 울립니다. 사랑하는 사람에게 모든 것을 주고 싶은 마음,그 마음이 너무 커서 때로는 상대방에게 같은 크기의 사랑을기대하게 되는 건 아닐까요? 하지만 안타깝게도,사랑은 항상 동등하게 돌아오지는 않습니다. 우리는 사랑하는 사람을 위해 기꺼이 희생하고 헌신합니다.하지만 상대방이 그 마음을 온전히 이해하지 못하거나,같은 방식으로 사랑을 표현하지 못할 때, 우리는 깊은 상처를 받습니다.마치 내 진심이 짓밟힌 것 같은..