"눈물이 흐르지 않아도 괜찮아요,
당신의 마음은 이미 충분히 아파하고 있으니까요."
가끔은 너무 힘들어서 눈물조차 나오지 않을 때가 있죠.
마치 마음속 깊은 곳에 슬픔이 꽁꽁 얼어붙은 것처럼,
아무런 감정도 느껴지지 않을 때가 있습니다.
하지만 괜찮아요.
눈물이 흐르지 않는다고 해서 당신이 약한 것은 아닙니다.
오히려 너무 깊은 슬픔에 압도되어,
몸과 마음이 스스로를 보호하기 위해
눈물을 잠시 멈춘 것일지도 몰라요.
"당신의 마음은 이미 충분히 아파하고 있습니다."
겉으로는 아무렇지 않은 척 웃고 있을지 몰라도,
당신의 마음속에는 깊은 상처와 슬픔이 자리 잡고 있을 거예요.
그 아픔을 외면하지 말고, 따뜻하게 감싸 안아주세요.
"괜찮다고, 힘들었다고, 스스로에게 말해주세요."
때로는 솔직하게 자신의 감정을 인정하고
표현하는 것이 치유의 시작입니다.
혼자 견디기 힘들 때는
주변 사람들에게 도움을 요청하세요.
당신을 사랑하는 사람들은 언제나 당신 곁에 있습니다.
"당신은 혼자가 아닙니다."
당신의 아픔을 이해하고
공감하는 사람들이 많습니다.
함께 이야기를 나누고,
위로를 받으며,
천천히 상처를 치유해나가세요.
눈물이 흐르지 않아도 괜찮아요.
당신의 마음은 이미 충분히 강하니까요.
언젠가 다시 웃을 수 있는 날이 올 거예요.
그때까지 함께 걸어가요. 곁에서 응원할게요!
- Raphaelle.